黒田エイミ、透き通るすっぴんの秘密はバランス重視の内ケアにあり！

メイクした顔と同じくらい、いや、それ以上に目を引くモデルたちの素肌の美しさ。ハードな日々を送っているのに、どうして美肌でいられるの――？？？　というわけで、VOCEモデルズが｢コレでキレイになった｣と太鼓判を押す、美すっぴんテクを全公開!! 第１弾は黒田エイミが登場。体の中からキレイを目指しすレシピも要チェック！

1988年生まれ。173cmの長身とクールビューティな魅力で、VOCEほか多くの女性誌や広告、ショーなどで活躍。BeauTV～VOCE（毎月最終週を除く毎週金曜深夜1:50～、テレビ朝日系列にて放送中）では、３代目MCとして幅広いジャンルの美容法にチャレンジ中。

｢ジャンクなものが大好き｣という黒田エイミ。だからこそ意識的に野菜を摂るために、ただいま、サラダレシピ研究にハマり中！

「肌のためにしていることは……食事面がメインかな。もともと肌が弱いから、スキンケア方面はあまりいろいろできなくて。そのぶん、内からのケアでなんとか頑張ろうと。と言いつつ、けっこうジャンクなものも食べてますけど（笑）。ただ、ジャンクなものはお昼までに食べるようにしていて、お昼がジャンク系だったら夜は魚と野菜……みたいに、一日の中でバランスをとるようにしてます。

けっこう自炊もするんですが、生のものが消化が早いと聞いて、最近はサラダを作るのにハマっていて。本やネットでレシピを見て、それを自分なりにアレンジしながら、いろんな野菜の組み合わせを試しているところ。今、そのバリエが20個ぐらいになったのかな？　

やっぱり体が健康じゃないと肌もキレイにならないから、何を食べるかって本当に重要。ジャンクなものをやめられないからこそ、人一倍体にいいものを食べないと！って思ってます（笑）」

毎日、いろんな組み合わせを試している黒田エイミのサラダレシピ。オススメをご紹介！

「アボガドを半分に切って種をとった後、上に缶詰のツナをのせるだけ。ツナに味がついているから、そのままでもイケるし、少しお醤油を足してもおいしい。時間がない時はコレ」

「ネーブルオレンジとルッコラを、オリーブオイル、赤ワインビネガー、塩、コショウで味つけ。ルッコラとオレンジの相性が意外によくて、今日初めて作ったけど即レギュラー入り決定です」

「毎日の朝ゴハンは、オーガニックの野菜やフルーツを使ったコールドプレスジュース。パナソニックの低速ジューサーは、さらっとなめらかな口当たりになのでお気に入り」

「パクチーに、くるみやアーモンド、松の実などのナッツ類を砕いてオン。そこにオリーブオイル、バルサミコ酢、塩、コショウを。パクチー独特の味とナッツの食感が、クセになります」

「最近よく行っているのがサラダ専門店『クリスプサラダワークス』。野菜やトッピングが選べてボリュームも十分。レシピをこっそりマネしてます（笑）」
クリスプサラダワークス：東京都港区三田1-10-10-1F ☎03・6435・4386

体のなかからすっぴん美人を目指しましょう！

photographs:Hideki Takahashi(model) hair&make-up:Hitoshi Nobusawa styling:Reiko Kanayama model:Eimi Kuroda text:Hiroe Miyashita composition:Yuko Kagami