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体の中からも美白ケア♡宮田聡子のおすすめサプリ3つを紹介!
2015年6月11日

体の中からも美白ケア♡宮田聡子のおすすめサプリ3つを紹介!

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夏に向けて体の中からも美白ケア♡

VOCE 2015年6月号 宮田聡子

日に日に強くなる日差しが気になるこの季節。UVケアもより念入りにしていきたいもの。日焼け止めだけでは不安な時は、UVダメージを受けにくくする内ケアも効果的。モデルの宮田聡子はサプリを使ったインナーケアも実践しているそう。

「スキンケアの中で一番重視しているのはUVケア。もともと少し日光アレルギーぎみなので注意はしてたんですが、老化の8割は紫外線が原因と聞いて、さらに気にするようになりました。特に今ぐらいの時期から夏にかけては紫外線量が多くなるので、全身フルで日焼け止めを塗りますね。

一人で出歩く時や外ロケの時は、UVカット率99%の日傘をさすことも。サプリを飲んだりもしてますよ。美白ケアもしますけど、守っていなかったら台無しになっちゃうから、美白ケアの効果を最大限に引き出すためにもUVケアは必須!

ほかに肌のためにしていることは……やっぱりインナーケアかな。お正月にニキビがバーッと出てしまったんですが、ジュースクレンズをしたり酵素ドリンクを飲むようにしたら、みるみる肌が落ち着いて、くすみも出にくくなったんです。毎日のUVケア+インナーケアは、白肌キープの最強コンビだと思います!」(by 聡子)

  • トップス : ¥6,000 / MURUA

  • ショートパンツ : ¥8,900 / EMODA

  • スクエアピアス : ¥1,900 / dazzlin

宮田聡子おすすめの
美白に効くサプリはコレ!

日焼け止めや日傘など外側からのUV対策はもちろん、内側からのケアで美白をキープしているという聡子が愛飲する&気になるおすすめサプリメントを紹介♪

トマトが持つ抗酸化力に期待

最近気になる飲むタイプの日焼け止め!

ビタミンCはこまめに補給

内側からケアするだけで、してないひとと数年後には大きな差がでるはず!外側ケアだけでなく、インナーケアにもトライしてみて♡

  • photographs:Hideki Takahashi(models),Tatsuya Hamamura(cosmetics) hair&make-up:Akemi Kibe/PEACE MONKEY styling:Mikako Chinen model:Satoko Miyata text:Hiroe Miyashita composition:Yuko Kagami

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