「しっとりうるツヤ♡どんな服も着こなす美ボディになるメンテ方法」のトレンド記事をチェックしよう!
しっとりうるツヤ♡どんな服も着こなす美ボディになるメンテ方法
2016年2月19日

しっとりうるツヤ♡どんな服も着こなす美ボディになるメンテ方法

  • twitter
  • facebook

2015年から引き続き、it girlといえば中村アンさん! 数々の雑誌の表紙や誌面を飾りまくり、女優として月9デビューも! そんな彼女のツヤボディのヒミツをご紹介。1年前から始めたトレーニングにハマっているという彼女。背中が大胆に開いたドレスやミニマムなショートパンツやトップスも着こなせる、美ボディのメンテはどうしてる?

  • ※以下コメントはすべて中村アンさん

目指しているのは洋服や
アクセサリーが映えるカラダ

VOCE 2016年3月号 中村アン 目指しているのは洋服やアクセサリーが 映えるカラダ

「もしかしたら男性は、フワッとした触感の方が好きかもしれないけど……。私はほどよく筋肉のついたしなやかなボディに憧れます。さらに全身ムラなく同じ質感だったら最高! 目標はシャツやTシャツをキレイに着こなせて、アクセが映えるカラダ。最近トレーニングのおかげで、肩甲骨がくっきりと際立ってきたんです。これって肩甲骨の動きがスムーズになった証拠。撮影でもポージングがしやすくなって、褒められることが増えました♡」

トレーニングとストレッチで培った
しなやかBody

VOCE 2016年3月号 中村アン トレーニングとストレッチで培った しなやかBody

「定期的にクロスフィットのトレーニングをするほか、ストレッチも欠かしません。乗ってるだけで身体の背面が伸びる、ストレッチポールを使うことも。最近気になっているのはヨガ。トレーニングでつけた筋肉をしなやかに整えるのに最適って聞いたので。常に美しい姿勢をキープするため、家にいるときにもちょこちょこ体を動かしています。ヨガのドッグポーズをしたり、肩まわりを伸ばしたりが多いかな」

お風呂上がりに全身ムラなくオイル

VOCE 2016年3月号 中村アン お風呂上がりに全身ムラなくオイル

「ボディの保湿はオイルで。お風呂上がりに塗ったら、腹巻きをしたり、モコモコのルームシューズで冷え対策も。これで肌の血色もUP!」

中村アンさんの
おすすめボディケア用品はこれ♡

VOCE 2016年3月号 中村アン 中村アンさんの おすすめボディケア用品はこれ♡

「オイルが好きです。お風呂上がりに塗るほか、日中も撮影前には必ず塗るので保湿は万全! 左はライトな塗り心地のオイルでストレスフリーなボディケア。右のスクラブで定期的なケアをして、やわらかくてなめらかなボディに!」

  • [左から]

  • ボディオイル 80ml

  • するっとなじむサラサラテクスチャーのオイル。上品な香りも魅力。

  • オープン価格 / Biore(花王)

  • プライムボディ オイル in ボディスクラブ 120g

  • オイルに包まれたスクラブだから、洗い流した後もしっとり感が続く。

  • オープン価格 / Biore(花王)


うるツヤ美ボディの秘訣は、毎日のケアが大事。中村アンさんのケア法、マネしてみて!

VOCEの新着トレンド記事

トップへもどる