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手軽に引き締め!夏までに自慢のウエストになるダイエットグッズ6選
2017年3月23日

手軽に引き締め!夏までに自慢のウエストになるダイエットグッズ6選

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サッシュベルトやウエストリボンのスカートなど、この春夏はキュッと締まったウエストを強調するファッションが人気の予感。薄着の季節を前に、トレンドスタイルが似合うカラダを手に入れましょう♡ 今回は、家の中でも手軽にできるダイエットグッズを6つ厳選。細いだけでなく、美しいシルエットも叶えるエクササイズを早速始めましょう!

# 01

美シルエットをサポートする
骨盤リセットベルト

骨盤矯正専門サロン「芦屋美整体」副院長、納冨亜矢子さん監修の骨盤リセットベルトは、1回約5分の使用で骨盤ケアと股関節ケアが完了! 歪みをリセットして姿勢を整えて、スッキリ体型を目指しましょう。

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# 02

可愛いのにデキるやつ!
プロも認める実力派腹筋ダンベル

1日3分、腹筋に乗せて上下するだけで効くダンベル。こんなに可愛い外見なのに、プロのパーソナルトレーナーも使う本格仕様なのだとか。重さは2種類あるので、目指す体型に合わせてチョイスしてみて。

  • 腹筋ダンベル ぽっこりぺっこり:¥3,218~¥4,298 / Bellemaison

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# 03

ゆらゆら揺れながら下腹をシェイプ!

クッションの上に座ってゆらゆら揺れるだけで正しく美しい体型に導いてくれるアイテム。コンパクトサイズなうえ音も静かなので、テレビを見ながら楽しくエクササイズも可能。ながらウォーク専用エクササイズDVD付き。

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# 04

コロコロ転がすだけで
上半身すっきりが叶うローラー

床の上で転がすだけの簡単エクササイズで腹筋から背筋、二の腕まで鍛えられるローラー。すきま時間にコロコロして、上半身を引き締め! 手頃な価格も魅力。

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# 05

1日5分寝るだけの体幹筋トレーニング

寝るだけで、体幹筋を鍛えられるバランスマット。筋肉をまんべんなく刺激する構造で、効率良くシェイプアップが可能。パーソナルトレーナー界のカリスマ春日井先生もおすすめ。

  • 体幹筋シェイプバランスマット:¥3,218 / Bellemaison

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# 06

コロンと可愛いクッションが
下腹をキュっと引き締め!

1回約2分座るだけで、下腹をエクササイズ。ゆらゆら揺らしたり、ウエストをひねったり、動きを工夫して他方向からアプローチ。リビングに置いておいても邪魔にならないサイズとデザインも嬉しい。

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どれも手軽に今すぐ始められるものばかり。ウエストで魅せるカラダを目指して、さあ始めましょう!

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