「マシュマロみたいで女っぽい♡憧れの“さのひなBODY”の作り方」のトレンド記事をチェックしよう!
マシュマロみたいで女っぽい♡憧れの“さのひなBODY”の作り方
2017年8月28日

マシュマロみたいで女っぽい♡憧れの“さのひなBODY”の作り方

  • twitter
  • facebook

ふわふわなマシュマロみたいにやわらかそうで女っぽいカーヴィなラインを持つボディ。質感もラインもまさにパーフェクト! そんな“さのひなBODY”になるためのHOW TOをご紹介。ウエストとバスト、腕、脚、それぞれのマッサージやエクササイズを真似すれば、あのカラダに近づける!?

  • ※以下コメントはすべて佐野ひなこ

WAIST

ただ細いだけじゃなく
女っぽさも持つくびれ

with 2017年9月号 佐野ひなこ ただ細いだけじゃなく女っぽさも持つくびれ

日々のさすりマッサージと
ジムでの腹筋でくびれ維持!

「バキバキに鍛えたいわけではないので、ハードなことはあまりしません。理想はタテ線がキレイに入った女らしいウエスト。週2~3回ジムで腹筋トレーニングをして、ウエストをさするマッサージは毎日します」

  • ブラ:¥27,000 / Chantal Thomass(オーバドゥ 松屋銀座)

  • ボクサーショーツ:¥16,000 / Chantal Thomass(オーバドゥ 松屋銀座)

BUST

ぷりっとした丸みで
やわらかそうなバスト

with 2017年9月号 佐野ひなこ ぷりっとした丸みで やわらかそうなバスト

ボリュームがある分垂れないよう、
めぐりUPのケアを

「バストケアは、そのものより鎖骨まわりや脇の下のつまりに注目! マッサージでほぐせば、丸くて上向きなバストをキープできるから、寝るときには必ず“夜ブラ”をつけて、背中やお腹へのお肉の“流出”も防止」

  • ブラ:¥19,000 / Aubade(ガブリエル ペコ)

  • タンガショーツ:¥11,000 / Aubade(ガブリエル ペコ)

ARM & LEG

指先まで同じトーンで二の腕もほっそり
ヒップと脚の境目くっきりで脚長に!

with 2017年9月号 佐野ひなこ 指先まで同じトーンで二の腕もほっそり ヒップと脚の境目くっきりで脚長に!

「寒いの?」って聞かれるほど
しょっちゅう腕をさすってます

「二の腕をたるませないためにやっているのが、さすりマッサージ。これ、やるとやらないとでは、二の腕のスラリ具合が全然違うんです。お風呂上がりほか、仕事の合間とかにも無意識にやっちゃうので、時々『寒いの?』って勘違いされます(笑)」

  • 帽子:¥16,500 / CA4LA(カシラ ショールーム)

  • ベビードール:¥18,000 / Aubade(オーバドゥ 松屋銀座)

  • ブラ:¥18,000 / Aubade(オーバドゥ 松屋銀座)

  • ボクサーショーツ:¥12,000 / Aubade(オーバドゥ 松屋銀座)


ヨガとセルライトつぶしで
スラリと長い脚を目指します

「お尻と脚の境目が曖昧だと、ヒップラインがキレイじゃないし、脚も短く見えちゃう。ヨガのポーズでたるみを防止。セルライト対策はサロンで。ちょっと痛いけどすごく効く、マッサージを定期的に受けてます」


51cmという驚異のウエストや、ぷるんとたわわなバストやヒップ。ひなこBODYは雨の日も、風の日も、毎日続けた努力の賜物なのです!

撮影/倉本ゴリ(Pygmy Company) スタイリスト/穂苅夏子 ヘア&メイク/間隆行(Lila) モデル/佐野ひなこ 取材・文/中川知春

withの新着トレンド記事

トップへもどる